“祖母老了,也不能陪着你东跑跑西跑跑,又不可能直接把你锁在家里,你自己出门在外就要小心些,机灵些,才能对得起你母亲对你的爱。”
“你母亲年轻的时候也是闲不住的性子,活泼好动,你姥姥可是愁死了,你呀,真像你娘亲。”说着说着,老夫人陷入了过去的回忆里。
“我是我母亲生的,自然是像母亲的,可惜还不得见过母亲一面,母亲就不在了,幸好还有祖母护我周全,关心我,我也满足了。”
老夫人看见高夕又这么感恩,自己心里也很受用,“以后祖母有好东西,也会紧着你一份。”
“那我们就说定了,祖母可不许耍赖皮”高夕又生怕祖母反悔赶紧和祖母约定好。
“是,是,是,祖母说话算话,你这个小皮猴子,真是拿你没办法。”老夫妇刮了刮高夕又的鼻子,取笑道。
经过这两天的相处,高夕又和祖母的关系就不断地拉近,中间的隔阂和生疏逐渐消失了。
高夕又上一世曾经请教过一个大夫如何减肥,减肥无外乎两个问题,一个是和饮食有关,一个是和运动有关,刚开始减肥,首先要改变饮食方式,以前在庄子的时候温氏每天让她吃很多的肉,这是减肥大忌,一定要改正过来,其次就是活动起来,以前她总是喜欢吃饱就困了,吃饱就睡觉。
她打算做了一个周密的减肥计划,然后按照计划严格执行。减肥不需要减少吃很多东西,只是要用多种蔬菜、水果来代替肉类,不吃糖水和糕点,吃食要清淡,少盐少油。
十个胖子十个体内湿,只有排了湿气才可以减肥的更顺利更快,当时那个老大夫就教她喝薏米赤小豆水,先把适量的薏米和赤小豆清洗干净,薏米三勺,赤小豆也取三勺放进大碗里泡水一刻钟,薏米不要油放到锅里炒一会儿,水煮开后放入炒好的薏米和赤小豆,大火煮一刻钟,盖上锅盖再焖一刻钟,滤除水后当茶饮用。
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