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外科教父

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第459章 胖子的健康讲堂 (5 / 7)
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        “很多人第一次诊断为痛风,很是惊讶:我不吃海鲜,也不喝啤酒,怎么会痛风?还有人照着这个逻辑:我已经严格按照痛风食谱,戒除海鲜、动物内脏、啤酒、豆制品等等,怎么痛风还没有好?”

        “痛风跟你吃什么没有明显关系,不是吃多了海鲜,你就得痛风;而是因为你得了痛风,所以不能吃很多海鲜,海鲜只是诱因,你已经得了痛风这种病,吃多了海鲜,诱发出痛风的症状而已。”

        “那既然痛风不是吃出来的,我还有必要捧着食谱,这也不吃,那也不吃,过着苦行憎般的生活吗?”

        胖子朝人群提问。

        大家立刻回应:“是呀,那要不要忌口呢?”

        在大家的知识里,痛风忌口,是理所当然的。

        “很好,我就从痛风要不要忌口这一点开始讲,我负责任地告诉你们,痛风不需要严格忌口,海鲜可以吃,鸡鸭鱼肉都可以吃。这也不吃,那也不吃,你忌掉的恰恰是高蛋白的食物,饮食营养失去均衡,尿酸会更高。饮食保持均衡,更有利于尿酸降低。”胖子自信满满地说。

        他的这个结论,不是哗众取宠的信口开河,而是有关痛风的最新研究成果得来的结论。

        这么新颖的论调,当然吸引大家的注意力,一个个聚精会神。

        “人体的嘌呤,百分之八十来自内源性的身体代谢,只有百分之二十来自外源性的食物。

        尿酸升高,不是你吃多了高嘌呤的食物,而是你的嘌呤代谢出了故障。

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