而对于运动员来说。当他们维持在某一种跑步节奏之的时候，他们的体能消耗也会被控制在很低的水平线上，就像是乘着滑翔翼在天空之飞行的人，实际上他们飞行所需要的绝大部分动力，都只是来源于两个方面。一方面是起始出发点的高度，而另外一方面则是天空之的气流……
实际上，他们本身出力的部分，却是很少的一部分，在绝大多数的时候，他们需要做的，只是控制滑翔的方向而已……
就像是鸟儿在天空之飞行的时候，也不会一直煽动自己的翅膀，他们煽动翅膀，只是让自己的身体拥有一定的初始速度和初始高度而已，在绝大多数的因为它们身体轻盈的关系，所以它们往往只需要张开翅膀，就可以维持很长时间的滑翔，如果风足够大，它们甚至可以完全不费力的就完成飞行……
这其实就是一种所谓的节奏！
身处在奔跑之的人，身体实际上处在一种动态的平衡之下，每一个部位都在不断的消耗体力，但是却始终没有打破身体运动的节奏，所以身体就会以一种相对低能耗的方式维持着奔跑的动作……
在这种动态平衡的状态之下，任何一点点多余的动作，都可能会打破这种平衡，让身体的消耗骤然的加剧……
绝大多数在跑步之说话的人，往往都会产生肺部轻微痛苦的感觉，就是因为伴随着高速奔跑的状态，嘴巴一开口，氧气的供应往往就会形成短时间的断档状态，从而打破这种平衡……
就像是做引体向上的时候，如果让人连续完成引体向上，和让人美做一下引体向上，必须放下来等半秒钟再继续，是完全不同的两种结果，前者往往可以利用身体运动的惯性，最大限度的节约体力，而后者每一下则往往都是实打实的体力消耗，完全不可同日而语……
也就是因为如此，所以绝大多数人在剧烈运动的时候，都会尽可能的保持一种沉默的状态……
就算仅仅只是跑步，也是如此，那么战斗自然也就更加不用多说了……
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