金毛大叔似乎预料到孟小姜会输正想安慰她一下，不过没想到她会说出这样一番话来，看来自己之前的担心有点多余。
“水到渠成而已～继续这样训练，总会有成果的！”
孟小姜的训练方式没错，只不过她才满打满算才练了一天，就算是再天才的人，也不可能直接天下无敌，这需要时间的积累。
“晓得了～”
孟小姜点点头，表示知道该怎么做了，于是扛上随心铁杆兵就开始奔跑起来，而金毛大叔欣慰的笑了笑，跟在孟小姜的身后督促着她。
就这样孟小姜白天拼了命的锻炼，进入约战平台对战。晚上则是放弃了原来喝小酒、看动漫，改为了躺着修炼造化会元功，只不过因为手镯压制的缘故，进境特别慢。
至于筋斗云、天罡三十六变、地煞七十二变，这一类的神通，因为金毛大叔说如果造化会元功没有突破凝气阶段，修了也没用，所以孟小姜就暂时搁置了下来。
就这样，一个月过去了……
期间孟小姜还和金毛大叔、好人大叔还对修炼计划进行了多次调整。
除了负重跑之外，还将反应力的练习优化为了一个单独板块，由金毛大叔向她丢东西，她来进行躲避。
还有负重俯卧撑，身体柔韧性的训练，力量训练等等，反正是怎么能提高，孟小姜就怎么来。
孟小姜每次锻炼都哀嚎着进行的，那声音听着要多惨有多惨，搞得苏辛她们魔音灌耳，迟迟不能突破朱八姐的气势。
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