“许文,今天主要锻炼你的胸部肌肉,还有三头肌,你第一次练,先用固定器械吧!”
初次锻炼用自由器械容易重心不稳,文琪建议先用固定器械锻炼,对于纯新手来说已经足够了。
文琪带着许文在固定器械上坐下,引着他发力。
“注意实话,这个训练强度确实有点遭不住了,毕竟他只是一个纯新手。
要换个普通人明早估计就爬不起来了,也就是许文仗着系统不把自己身体当身体。
“我给你拿补剂。”许文训练间隙坐下休息,文琪上前关切的问了问。
型动健身会所作为专业的健身俱乐部,不仅仅器材环境专业,相关支持比如说补剂健身餐一应俱全。
文琪先去了补给站,许文没坐一会儿,一瓶没开封的水就放在了许文面前。
“失敬失敬,刚刚失礼了。”声音软糯,许文抬头一看,可不正是之前那个三十岁左右的少妇。
少妇面带礼貌不失热情的微笑,与刚刚的随性又截然不同。
“我还没自我介绍。”她笑着递上了名片。“我姓苏,叫苏丽娜,早年和朋友合伙开了一家女士皮肤养护中心,目前市里面也有几家店。”
许文接过来看了一眼,艾维美容养护中心,觉得很熟悉,好像还挺有名气。
这个苏丽娜看来是这家店的股东,女士美容行业的,这个行当挣钱很厉害。
看来这苏丽娜身家也是比较丰厚的,也难怪她保养这么好,恐怕真实年龄还真不像她外表看起来都三十岁那样。
“你好,还真不好意思,身上没准备名片。”许文表示歉意。“我叫许文,言午许,温文尔雅的文。”
“许总好。”苏丽娜笑意更盛,拿出手机,不知道许总有没有荣幸占您一个好
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