第699章 毕竟跆拳道只是一些简单的东西 (4 / 9)
说完，留下了一脸深思之色的众人，跟着冯颜悦就前往了她的专属训练场！
冯家不愧是餐饮界大拿，单单一个跆拳道训练场就足有三四百平那么大，里面所有的训练器材应有尽有，尤其是正中央，一排假人模型对面，挂了一大排不同力量等级的沙袋，一看就是专门为练腿功而立！
“跆拳道的功夫相对简单，基本依靠双腿来进行攻击，主要分为前踢、推踢、侧踢、下劈、勾踢、后旋踢、单腿连踢和双腿连踢，接下来我会将每一个动作都给你演示一遍，你认真看清楚，如果记不住就用视频录下来。”
说着，陈阳便走向了演武场，第一时间来到那排沙袋面前！
“前踢，膝关节夹紧，小腿松弛，主要依靠大腿肌肉爆发进行攻击，主要攻击对手的面部、下颌、腹部！”
话音一落，陈阳迅速摆出标准的跆拳道站姿，猛然一个前踢踹在面前的沙袋上，只听砰的一声巨响，那足以承载四百斤力量的沙袋瞬间分崩离析！
“啊！”
冯颜悦不禁惊呼出声，正在拍视频的手机都差点摔落到地上！
好强的爆发力！这一脚踢出去，恐怕就是他们已经升到了黑带级别的教练都挡不住吧！？
“推踢，提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起，重心略微往前压，利用身体的重量和力量水平前推，主攻对手的胸腹部！”
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